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パワーリフティングに関する2つの計算ツールを用意しています。目的に応じて使い分けてください。
性別・種目・ギア区分・体重・記録から、IPF公式の等化係数(GL Coefficients)を用いてGLポイントを算出します。 体重やカテゴリーが異なる選手同士の記録を比較する目的で使われる公式指標です。
挙上重量と反復回数から、推定1RM(1回だけ挙げられる最大重量)をEpley・Brzycki・Mayhew・Wathanの4式で 算出します。ベンチプレス・スクワット・デッドリフトの種目別に標準表示式を切り替えます。 公式記録ではなく、あくまで参考値です。